4eme sortie... un peu plus long... un peu plus dur.

Aujourd hui 2 h de velo... avec ma grande soeur et son beau vélo de contre la montre!!!!
Une sortie durcie par mes chers contrefort du vercors... puis par un retour sur Chabeuil à 50 km/h dans les roues de ma grande soeur...
54 km! ca avance...

Petite découverte... un sympathique magasin de triathlon à Valence... qui va tester les Plateaux "KRONOS" du copain Fred.

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# Posté le mercredi 23 décembre 2009 14:55

Troisieme sortie : La Drome

Me voila arrivé dans la drome.
Ce matin départ 10h pour 1h30 de vélo au programme.
Direct Crest pour faire un coucou à Dom. mais en traversant Crest... je me fais Claxoner par une Audi A3... mais qui est ce? Le mécano du VC la Pomme... Alexandre Mure!! on file chez Dom...pas de Dom... alors on papote...
Allez je file... je retraverse Crest, et qui me double et s arrete plus loin Sylvaine Bonnafond... (maman de Guillaume) ... apres avoir discuter un court instant je refile... et rentre a la maison... finalement 1h15 seulement...

Demain, normalement, 1h30 à 2h de velo...
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# Posté le mardi 22 décembre 2009 07:36

Deuxieme sortie.. .un peu plus de serieux

Voila ce matin à 10h quand la neige a commencé à tomber... je suis monté sur mon vélo... pour 1h30!

Ca m a rappelé la derniere etape de la transversale des AS 2004... De la neige sur la route... surtout entre vacheresse et la route des molieres (bah oui, je suis allé voir ma futur maison).

Bilan 1h30, deux belles bosses... ptit travail d agilité... bien sympa!!!

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# Posté le dimanche 20 décembre 2009 06:12

Premiere sortie!

voila j ai fait ma premiere sortie...depuis 3 mois...

10 kilometres!
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# Posté le lundi 14 décembre 2009 07:08

La piece est arrivée

Bonne elle est enfin arrivée!!
Ca y est elle est montée!!

Vendredi ou samedi... je remonte sur mon vélo!
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# Posté le jeudi 26 novembre 2009 04:15

Modifié le mercredi 02 décembre 2009 01:41